Envelhecimento e Atividade Física: diversos olhares sobre a prevenção de quedas
Resumo: Se ainda não chegamos a caracterizar em nosso país o problema das quedas como alarmante, este já deveria ser motivo de grande preocupação, já que elas deixam como conseqüência direta a diminuição da qualidade de vida das pessoas. Com os dados que estão a disposição, sabemos que são bem altos os números de pessoas idosas que caem, e que vão mudar radicalmente a sua vida ativa, tanto pela queda em si, como pelo temor de uma nova ocorrência. No livro, em muitos momentos tomamos como exemplo o trabalho que vem sendo desenvolvido tanto na Universidade Federal Fluminense quanto na Universidade Federal do Rio de Janeiro. Convidamos profissionais para apresentarem conosco seus estudos relacionados ao que envolve as quedas e ficamos muito grato pelo seu pronto atendimento ao chamamento. Será através dos resultados das pesquisas que podemos pensar em propostas que venham a diminuir algumas das causas das quedas. Procuramos desde o início trabalhar pela autonomia dos idosos e aposentados, e visando sua inserção social, defendemos a intergeracionalidade como estratégia e princípio para não criar grupos isolados do contato com as diversas gerações. Sem fragilizar os que envelhecem, nem ter uma postura ingênua com o que ocorre nesta etapa da vida, que é a velhice. Reconhecemos as inevitáveis perdas que acompanham o processo do envelhecimento, e tomamos como base seu processo gradual e inexorável. Da mesma forma aceitamos a capacidade dos indivíduos aprenderem em qualquer idade e de virem a manter e mesmo a ter ganhos em determinadas qualidades físicas, que quando comprometidas, somam-se as diversas causas que podem levar alguém a cair. Agradecemos a parceria do Grupo de Pesquisa ANIMA com a Brazil Foundation que aliadas à Associação Nacional de Gerontologia seção Rio de Janeiro possibilitaram a execução deste livro.
Por: Edmundo de Drummond Alves Junior
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